Í samtali við nokkrar mæður komst ég að því að margir foreldrar hafa mikinn misskilning varðandi það að bursta tennur barnsins frá því að þau eru nokkurra ára.Sumar mæður segja mér: "Barnið þitt hefur aðeins stækkað nokkrar tennur núna, hvar þarftu að bursta tennurnar?"Sumar mæður segja: "Gúmmí barnsins þíns er mjög viðkvæmt núna, svo það er engin þörf á að flýta sér að bursta tennurnar. Þú getur beðið eftir því að tennurnar þróist stöðugt áður en þú byrjar að hjálpa því að bursta tennurnar."Sumar mæður hugsa líka: "Þú getur beðið þar til tennur barnsins þíns eru orðnar fullorðnar áður en þú hjálpar því að bursta tennurnar."Raunar eru þessar skoðanir allar rangar.
Fyrsta burstun: Eftir að fyrsta tönnin springur
Það er mjög mikilvægt að veita grunnráðstafanir fyrir munnheilbrigði fyrir börn frá fyrsta fæðingarári.Sumir sérfræðingar mæla með því að þrífa og nudda tannholdið áður en barnatennur barnsins springa, sem mun hjálpa til við að koma á heilbrigt munnvistkerfi og auðvelda tanngos.
Eftir að fyrstu tönn barnsins spretta geta foreldrar hjálpað barninu að "bursta" tennurnar.Foreldrar geta þurrkað varlega tennur barnsins og tannholdsvef með hreinni, mjúkri og rakri grisju, eða valið fingurtannbursta sem passar yfir fingurna til að þrífa tennur barnsins.Það eru engin ströng takmörk á því hversu oft barn má "bursta tennurnar" á hverjum degi, en að minnsta kosti einu sinni á morgnana og einu sinni á kvöldin.Best er að hjálpa barninu að þrífa munninn í hvert sinn sem það klárar að borða.Þetta veitir ekki aðeins hreinan munn fyrir barnið heldur nuddar það líka góma barnsins varlega og gerir bæði tannhold og tennur heilbrigðari.
Í upphafi þess að þurrka tennur barnsins þíns geta þau verið forvitin og uppátækjasöm og geta bitið viljandi í fingurna til að reyna.Foreldrar ættu ekki að vera reiðir út í börnin sín á þessum tíma heldur ættu þeir að vera þolinmóðir við þau og færa þeim meira gaman af þessu máli, frekar en að skamma og þvinga.Smám saman mun barnið laga sig að daglegu lífi við að þrífa munninn og tennurnar.
Fyrsta skipti sem tannburstun fylgir: eftir 2ja ára aldur
Eftir að barnið er 2 ára og efri og neðri barnatennurnar hafa þegar sprottið, geturðu notað barnatannbursta tannkrem til að hjálpa barninu að bursta tennurnar!Þegar þú velur tannbursta fyrir barnið þitt skaltu velja lítinn, mjúkan barnatannbursta.Til að tryggja að börn neyti ekki of mikils magns af flúoríði ætti flúor sem inniheldur barnatannkrem aðeins að nota í kringum 3 ára aldurinn. Tíminn til að bursta tennurnar er einu sinni á dag að morgni og kvöldi, og það ætti að vera viðvarandi í um 3 mínútur hvert skipti.Efst, neðst, vinstri og hægri hlið, innan og utan tannanna skal bursta hrein.Í upphafi geta foreldrar hjálpað börnum sínum að bursta tennurnar.Þegar barnið eldist getur það prófað að kreista tannkrem, bursta tennurnar og skolað munninn sjálft.
Þó að tannburstun krefjist þess að börn geri það sjálf, ættu foreldrar einnig að leiðbeina börnum sínum um að þrífa tennurnar á réttan hátt og minna þau á að láta burstirnar ekki skemma munnslímhúð og tannhold.Einn megintilgangurinn með því að leyfa börnum að bursta tennurnar sjálf á þessu tímabili er að temja sér góðar hreinlætisvenjur, svo það er best fyrir foreldra að hafa eftirlit með börnum sínum að bursta tennurnar að minnsta kosti einu sinni á nóttu til að tryggja að þau hafi rétta burstaaðferð og nægan burstatíma, og að láta börn sín ekki lauslát.
Í fyrsta skipti sem ég bursta tennurnar: 3ja eða 4 ára
Sumir foreldrar gætu spurt: "Dr. Zhu, hvenær byrjum við að leyfa börnum að bursta tennurnar sjálf?"Reyndar, hvenær á að bursta tennurnar sjálfstætt ætti að vera mismunandi eftir aðstæðum barnsins.Almennt séð, á aldrinum 3 eða 4, eru börn á því stigi að þróa samhæfingarhæfileika sína, sem getur auðveldlega leitt til mikils áhuga og löngunar til að prófa að bursta tennurnar.Á þessum tímapunkti geta börn fengið sjálfstætt rými til að klára verkefnið á eigin spýtur.
En foreldrar geta ekki verið algjörlega handlausir verslunarmenn.Ein ástæðan er sú að börn eru virkari í athyglinni, sem gerir þeim auðvelt fyrir að veiða í þrjá daga og bursta tennurnar á meðan þau eru í netinu í tvo daga.Önnur ástæðan er sú að hæfileikar barna eru takmarkaðir og þó að þau séu að bursta tennurnar vandlega í hvert sinn, þá er samt ekki víst að þau geti hreinsað þær vel.Foreldrar þurfa því enn að hafa eftirlit með börnum sínum af og til og best er að hjálpa þeim að bursta tennurnar og þrífa tennurnar vandlega á þriggja til fimm daga fresti.
Birtingartími: 15. maí-2023